А вы делаете массаж своему малышу?

 Ребенку первого года жизни очень важен тактильный контакт именно с мамой, особенно если ребенок находится на искусственном вскармливании. Поэтому родителям важно научиться делать оздоровительные процедуры (гимнастику, массаж) самостоятельно.

Попробуйте сделать самый распространенный вид массажа, который может выполнить любая мама. Назовем его условно «Общеукрепляющий для хорошего сна»

Он основан на поглаживаниях. Ребенку это приятно и полезно. Начиная с 2-3 месяцев к поглаживаниям можно добавить разминание мышц ручек, ножек, спинки, а в 4 месяца ребенок должен каждый день перед купанием получать полноценный сеанс массажа, в котором будут сочетаться все три типа воздействия (поглаживание (трение), давление, вибрация).

Если мама не будет лениться и будет ежедневно проводить такую процедуру на протяжении 15-25 минут, то ребенок сможет крепко спать, у него станет меньше проблем с аппетитом и настроением.

Важно:
Соизмеряйте силу давления, не делайте ребенку больно (как проверить силу давления: положить указательный палец на собственное глазное яблоко и начать давить, как станет больно — это и есть предельная сила нажатия на детскую кожу);
Сухое трение, может стать отдельной причиной детского плача во время процедуры. Обязательно следует использовать специальные съедобные средства без запаха, которые сделают воздействие на кожу малыша приятным, например, оливковое или персиковое масло;
Если ребенок выкручивается, старается перевернуться, плачет или засыпает во время массажа, процедуру следует прекратить.

Если вам требуются лечебные процедуры, у ребенка стоит определенный диагноз, обязательно следует обратиться к специалисту, который научит вас делать все приемы правильно